일주일이 꺾였읍니다 + 운동 완료

이제는 사라?진 멜른버그 스레드랑 다르게 이미지 2장 이상도 되는군요! 러닝 4km 오전 + 6.8km 오후 푸쉬업 50*2회 스쿼트 50개 땀 빼고 집 가봅니다